Der Flexor hallucis longus ist ein langer Muskel am Unterschenkel, der dafür sorgt, dass die Großzehe gebeugt werden kann.
Aufbau und Lage im Körper
Der Flexor hallucis longus gehört zur Gruppe der tiefen Wadenmuskeln. Sein Ursprung liegt an der Rückseite des Wadenbeins, das in der Fachsprache Fibula genannt wird. Von dort zieht der Muskel als kräftige Sehne hinter dem Innenknöchel entlang bis zur Unterseite der Großzehe. Er verläuft also vom Unterschenkel durch den sogenannten Tarsaltunnel am Fußgelenk und endet an der Fußsohle.
Was macht dieser Muskel?
Die Hauptaufgabe des Flexor hallucis longus ist das Beugen der Großzehe nach unten – also in Richtung der Fußsohle. Das ist besonders beim Abrollen des Fußes beim Gehen, Laufen oder Springen wichtig. Der Muskel hilft außerdem dabei, das Fußgewölbe zu stabilisieren und so das Körpergewicht gleichmäßig zu verteilen. Auch beim Stehen auf den Zehenspitzen ist er aktiv.
Bedeutung im Alltag
Ohne diesen Muskel wäre es unmöglich, die Großzehe kräftig nach unten zu drücken. Das merkt man vor allem beim Abstoßen vom Boden, etwa beim schnellen Laufen oder beim Sprung. Auch für das Gleichgewicht spielt der Flexor hallucis longus eine Rolle, da er das Fußgewölbe unterstützt und so für einen sicheren Stand sorgt.
Wenn Probleme auftreten
Verletzungen oder Überlastungen dieses Muskels sind vor allem bei Sportarten wie Ballett, Turnen oder Leichtathletik zu beobachten, bei denen die Zehen und das Fußgelenk stark beansprucht werden. Typische Beschwerden reichen von Schmerzen an der Fußsohle oder im Bereich des Innenknöchels bis hin zu einer eingeschränkten Beweglichkeit der Großzehe. In seltenen Fällen kann es zu einer sogenannten „Sehnenscheidenentzündung“ kommen, wenn die Sehne des Muskels gereizt oder entzündet ist.
Rolle in medizinischen Berichten
In Arztbriefen oder Befunden taucht der Begriff Flexor hallucis longus meist im Zusammenhang mit Verletzungen, Sehnenproblemen oder bildgebenden Untersuchungen wie dem MRT auf. Dabei wird beschrieben, ob die Sehne intakt ist, eine Entzündung vorliegt oder ein Riss besteht. Auch bei Operationen am Fuß kann dieser Muskel erwähnt werden, etwa wenn seine Sehne zur Rekonstruktion anderer Strukturen verwendet wird.
Der Flexor hallucis longus ist somit ein zentraler Muskel für die Beweglichkeit und Stabilität der Großzehe und des gesamten Fußes. Ohne ihn wären viele alltägliche Bewegungen kaum möglich.